Slipped Disc (Prolapsed Intervertebral Disc)

Definisi

• Disc di antara tulang belakang yang lembut terkeluar dan menekan saraf
• Biasanya dipanggil "slipped disc" atau "urat tersepit".

Anatomi berkaitan

• Disc terletak di antara tulang-tulang belakang dan berfungsi sebagai penyerap hentakan
• Setiap disc mempunyai lapisan luar yang kuat dan bahagian tengah yang lembut seperti jeli
• Paling kerap berlaku di pinggang (L4/L5, L5/S1) dan leher

Bagaimana ia berlaku

• Lapisan luar menjadi lemah dan retak
• Bahagian tengah yang seperti jeli tertolak keluar
• Ia menekan saraf dan menyebabkan saraf meradang
• Selalunya dicetuskan oleh membongkok dan memulas badan sambil mengangkat barang

Faktor risiko

• Umur 30 hingga 50 tahun
• Mengangkat barang berat dengan teknik yang salah
• Duduk dan memandu terlalu lama
• Berat badan berlebihan
• Merokok

Simptom

• Sakit kaki menjalar ke bawah lutut (sciatica), selalunya lebih teruk daripada sakit pinggang
• Kebas, kesemutan atau lemah pada kaki atau tangan
• Lebih teruk apabila duduk, membongkok, batuk atau bersin
• Kecemasan: tidak dapat mengawal kencing atau berak, kebas di sekitar kemaluan, atau kedua-dua belah kaki lemah. Segera ke Jabatan Kecemasan.

Ujian dan pemeriksaan

• Pemeriksaan klinikal
• MRI

Rawatan

• Kekal aktif, elakkan berbaring di katil terlalu lama
• Ubat tahan sakit dan ubat sakit saraf (rujuk doktor anda)
• Fisioterapi: menguatkan core muscles, otot belakang
• Pembedahan untuk kelemahan teruk, tanda-tanda kecemasan, atau rawatan lain gagal