Kecederaan Rawan (Cartilage Injury)

Definisi

• Kerosakan pada lapisan rawan licin yang menutupi hujung tulang di dalam lutut

Anatomi berkaitan

• Rawan sendi membolehkan tulang bergelongsor dengan lancar
• Ia tiada bekalan darah, jadi sukar untuk sembuh
• Kerosakan yang tidak dirawat boleh membawa kepada osteoartritis awal

Bagaimana kecederaan berlaku

• Kecederaan lutut terpulas, selalunya bersama koyak ACL atau meniscus
• Hentakan terus pada lutut
• Tempurung lutut (patella) terkehel atau terkeluar

Faktor risiko

• Pernah mengalami kecederaan ACL atau meniscus
• Tempurung lutut yang tidak stabil
• Alignment kaki yang tidak normal
• Sukan berimpak tinggi
• Berat badan berlebihan

Simptom

• Sakit lutut yang dalam dan berdenyut, lebih teruk dengan aktiviti
• Bengkak selepas aktiviti
• Tersangkut atau terkunci jika ada serpihan yang longgar

Ujian dan pemeriksaan

• X-ray
• MRI: ujian terbaik
• Diagnostic arthroscopy (teropong) mengesahkan tahap kerosakan

Rawatan

• Kurangkan aktiviti berimpak tinggi
• Kawal berat badan
• Fisioterapi: menguatkan otot peha dan pinggul, rawatan sakit
• Ubat tahan sakit (jangka pendek jika perlu)
• Suntikan: hyaluronic acid atau PRP
• Suplemen
• Pembedahan untuk kes yang sesuai: microfracture, pemindahan rawan (cartilage transplant), atau mengikat semula serpihan yang longgar
• Pesakit yang lebih muda mendapat hasil yang lebih baik daripada pembedahan
• Tempoh pulih selepas pembedahan: 6 hingga 12 bulan